Bir andan, bir olaydan, sorundan, yasdan, durumdan veya duygudan kaçmak, ödenen büyük bedele rağmen olanı yok etmez. Üstelik kişinin özgün duruma (mutsuzluk, sorun, olay, kaygı) verdiği kaçınma tepkisi, yaşamın fakirleşmesine ve kişinin ideallerinden uzaklaşmasına yol açar. Sonuç daha fazla mutsuzluk ve kaygı olur. Yani hız, hazzı getirir. Daha fazla haz alma hissi, hayatımızda derin girdapları oluştururken; biz de kendimizi kaybolmuş, ayrışmış hissederiz.

Her yolculuğun bir  varış ve çıkış hikayesi vardır. Benim de yolculuğum bir göç yolculuğuyla başlamıştı, ruhların göçü demiştim bu sürece. Hayatımızda ne var, ne yok. Neye sahibiz, neye ihtiyacımız var. Bir anlamlandırmama yolculuğu bu. Sanki gölgelerimizin içinden geçerek bir eşik atlama sürecine geçme anı.

Gölgelerimiz ile bütün değil miydik?
Reddettiğimiz gölge bizi ele geçirir. Gölgenin varlığını kabul edersen gelişirsin, genişlersin ve var olursun.

Gölge yönlerimizle birlikte bir eşik atlama ihtiyacı oluşur hayatımızda. Her eşikten geçerken vahşi benlerimizi, kuşandığımız benlerimizi fark ederiz. Bazı eşiklerde kendimizi doğururuz, o yüzden bizim için dönüm noktasıdır buraları. Bazı eşiklerde henüz bilinç düzeyine çıkılmamış olabilir. Bunu da kabul etmek ve izlemek hatta izin vermek.

Yaslarımızla Buluşmak ve Ayrışmak etkinliği, bir eğitim veya terapi süreci değildir. Ben de bir eğitmen veya doktor/terapist/psikolog değilim. Eğer etkinlik sürecinde hali hazırda tıbbi bir destek alıyorsanız veya bir terapist veya psikologla çalışıyorsanız buna devam etmenizi öneririm. Etkinliğe kayıt olmanız, etkinliğin niteliğini anlayarak kendi onayınız ile etkinliğe katıldığınız anlamına gelmektedir.