Beden, ruh, zihin birliğime niyet ettiğim Yoga Eğitmenlik Sürecim “Yoga bir yoldur” diye başlamıştı. Hayatıma, kendi yoluma katkısı çok kıymetli. Her yoga pratiğime bir niyetle başlıyorum ve nefes, meditasyon, pozlar, akışlar ile dengeleniyorum. Özümün rehberliğini, bedenimin rehberliğiyle keşfediyorum. Şifaya vesile olma niyetiyle yaptığım bireysel, mekan, grup, çember çalışmalarını yogayla birleştirmek içimde çok canlanınca ortaya Yoga Çemberi çıkmış oldu.

Her duygu gibi Yas da var. Yası öğrenip çalıştıkça bazen neyin yası olduğunu biliyoruz, bazen de sadece bir hissiyat olarak farkediyoruz, adını koyamıyoruz. Yoga Çemberi çalışmamızı, “Bedendeki Yas” temasıyla yaparken niyetimiz, bedenimizle bağ kurarak özümüzün rehberliğini almak.

Çalışmamızda, niyetlerimizi ifade edeceğimiz çemberle başlayıp nefes, meditasyon, ısınma, yoga pozları, krialar, dans, ses vs akışta ne katkı gelirse ilerliyoruz. Yaşam enerjisi, yaratım enerjisini aktive edecek pratikler de yapıyoruz. Niyetimizle ilgili özümüzden gelen farkındalıkları paylaştığımız kapanış çemberini dönerek de bitiriyoruz.

Serap Pazarcık

“Yoga Çemberi, bir eğitim veya terapi süreci değildir. Ben de bir eğitmen veya doktor & terapist & psikolog değilim. Eğer etkinlik sürecinde halihazırda tıbbi bir destek alıyorsanız veya bir terapist veya psikologla çalışıyorsanız buna devam etmenizi öneririm. Etkinliğe kayıt olmanız, etkinliğin niteliğini anlayarak kendi onayınız ile etkinliğe katıldığınız anlamına gelmektedir.”

Kayıt Formu

[yikes-mailchimp form=”13″]