Eşik e-dergi’nin tüm yazıları

EŞİK Kategorisindeki Tüm Yazılar

Ölmekte Olan Birine Nasıl Alan Tutarız?

,

Ölümle ilgili çalışan biri olarak en çok karşılaştığım sorulardan bir tanesi “Ölen birine nasıl alan tutarız?” oluyor. Son yıllarda alan tutmak kavramından epey bahseder olduk. İletişim konularında azıcık derinleşmek isteyenler, niyetlerinin canlanmasıyla beraber bu kavramla tanışıyorlar. Alan tutmak konusunda gördüğüm en doyurucu anlatımlardan bir tanesi Heather Plett’e ait. Hem akıcı hem de anlaşılır bir şekilde yazılmış bir yazısı var (Henüz...

Berna Köker Poljak | 18/11/2021
DEVAMINI OKU

Yaslıyken Bedenimize Neler Oluyor?

,

Yaslıyken duygusal olarak verdiğimiz tepkilerin yanı sıra fiziksel olarak verdiğimiz tepkiler de önemli, çünkü bedenlerimiz bizlere, kendi yas sürecimizi nasıl yaşadığımızı ve neye ihtiyacımız olduğunu anlamamız için kıymetli ipuçları veriyor. Yorgunluk, baş ağrısı ve dönmesi, mide ağrısı ve bulantısı, terleme, kas ve eklem ağrısı, göğüs bölgesinde sıkışma, sindirim problemleri, kalp atışlarının düzensizliği… Bedenimize neler oluyor? İçimizde neler oluyor da bedenimiz bu tepkileri veriyor?

Berna Köker Poljak | 09/09/2021
DEVAMINI OKU

Yas ve Travma; Travmatik Yas

,

Yasın ustalığında çıraklığım devam ettikçe görüyorum ki, içimizdeki ‘’acılı veya üzgün’’ taraf sonsuza dek orada kendi başına oturmak istemiyor. Bilinçli bir şekilde fark etmiyor olsak da bağlantı kurma güdüsünün dokularımıza kadar işlenmiş olması bizi harekete geçiriyor. Ve gene kendi deneyimlerimden görüyorum ki ani ve/veya beklenmedik ölümler ve ölüm dışı diğer ani ve/veya beklenmedik kayıplar varlığımızda son derece derin bir yerlerde...

Berna Köker Poljak | 07/09/2021
DEVAMINI OKU